Σε ένα μόνο δισκίο παρέχει την απαιτούμενη ποσότητα μελατονίνης (1mg) που σύμφωνα με επιστημονικά δεδομένα έχει αποδειχθεί ότι συμβάλλει στη μείωση του χρόνου που χρειάζεται κάποιος για να κοιμηθεί, ενώ χάρη στην μορφή του προϊόντος (υπογλώσσια δισκία) η μελατονίνη απορροφάται γρήγορα από τον οργανισμό και δρα άμεσα.
Η μείωση του χρόνου που χρειάζεται κανείς για να κοιμηθεί μπορεί να συμβάλλει στη βελτίωση της ποιότητας του ύπνου, έτσι ώστε να μπορεί να ανταποκριθεί στις αυξανόμενες καθημερινές δραστηριότητές του την επόμενη ημέρα.
Η μελατονίνη συμβάλλει στην ανακούφιση από το υποκειμενικό αίσθημα της χρονικής υστέρησης του βιολογικού ρολογιού (τζετ λαγκ) και τα ευεργετικά αποτελέσματα εξασφαλίζονται με την ελάχιστη πρόσληψη τουλάχιστον 0,5mg μελατονίνης πριν τον ύπνο, την 1η ημέρα του ταξιδιού & λίγες ημέρες μετά την άφιξη στον προορισμό, έτσι ώστε να συγχρονιστεί ο οργανισμός στη νέα ώρα.